Pasta mit Zitronen

Ein saisonales Alltagsgericht für alle Zitronenliebhaber ! Zutaten: für 2 Personen 200 g Pasta Bio-Zitronen 2 EL Olivenöl 1 EL Butter Cayennepfeffer 70 g Parmesan gerieben Salz und Pfeffer aus der Mühle Zubereitung: Von einer Zitrone die Schale abreiben und den Saft ausdrücken. Von der anderen Zitrone Deckel und Boden abschneiden, die Zitrone in der… Pasta mit Zitronen weiterlesen

Japan 2023 – Tohoku – Jakobsnüsse mit Mandarinen und geröstetem Buchweizen

Tohoku liegt im Nordosten Japans und erstreckt sich über 6 Präfekturen. Leider ist es auch bei uns bekannt geworden mit dem verheerenden Erdbeben und dem Tsunami von 2011. Die Japaner haben die betroffenen Landgebiete an der Westküste mit viel Stolz und Initiative wieder besuchstauglich aufgebaut. Wir haben vor allem die Region Iwate erkundet und konnten… Japan 2023 – Tohoku – Jakobsnüsse mit Mandarinen und geröstetem Buchweizen weiterlesen

Japan 2023 – Biwa-See- Forellenfilet mit Orangen

Der Biwa-See ist der grösste Süsswassersee in Japan. Mit dem Zug von Kyoto kann man den See innerhalb von 10 Minuten erreichen. Biwa-See Die Biwako-Cruise bietet verschiedene Rundfahrten auf dem See an. Biwa-See Eine dieser Rundfahrten führt zur Insel der Götter „Chikubushima“. Die Insel ist 2 km breit und beherbergt einen buddhistischen Tempel und einen… Japan 2023 – Biwa-See- Forellenfilet mit Orangen weiterlesen

Japan 2023 – Aoshima Miyazaki – Krabbensalat mit Yuzu

Mit einem kleinen Retro-Zug fährt man von Miyazaki nach Aoshima. Auf der Insel herrscht ein subtropisches Klima mit einzigartigen Pflanzen. Bekannt ist die Insel auch durch die eigenartigen Felsformationen, die geologisch entstanden sind vor Millionen Jahren. Zug nach Aoshima Aoshima Aoshima Waschbrett Aoshima Strand Zur Insel gehört auch ein Schrein, der im Jahre 1501 errichtet… Japan 2023 – Aoshima Miyazaki – Krabbensalat mit Yuzu weiterlesen

Festlicher Salat mit Rauchlachs und Crevetten

Dieser Salat ist ideal, wenn man den Rauchlachs nicht immer mit Toastbrot essen möchte und eignet sich hervorragend für die Verwertung von Resten, die sich über die Festtage häufig ansammeln. Festlicher Salat Zutaten: für 4 Personen 1 Mango 2 Avocados 150 g Rauchlachs-Rückenfilet 1 Bio-Zitrone 1/2 Bund Schnittlauch 4 Stängel Koriander 4 Stängel glatte Petersilie… Festlicher Salat mit Rauchlachs und Crevetten weiterlesen

Frohes Neues Jahr!

Zum Jahresende möchte ich mich herzlichst bedanken für alle Nachrichten und Kommentare, die mir immer wieder bestätigen, dass das was ich mache und bewirke mit meinem Blog Sinn macht. Auch möchte allen für das kommende Jahr viel Glück, Erfolg und unvergessliche Momente wünschen. Dieses und alle weiteren Bilder habe ich im Lab in Tokyo aufgenommen.

Japan 2023 – Gotô-Inseln – Japanischer Chiffon Cake

Fünf Inseln bilden die Gotô-Inseln und die grösste ist Fukue. Die Gotô-Inseln waren Zufluchtsorte für die verfolgten Christen in Japan. Das Klima auf Gotô ist sehr angenehm und die Einwohner zuvorkommend und freundlich. Die Einkommensquellen sind der Fischfang, die Landwirtschaft und der Tourismus. Kleine Fischerdörfchen prägen das Bild der Inseln. Reisfeld Wir haben auf Gotô… Japan 2023 – Gotô-Inseln – Japanischer Chiffon Cake weiterlesen

Japan 2023 – Kagoshima – Kürbissuppe mit Jakobsnüssen

Kagoshima ist die südlichste Provinz der Insel Kyûshû. Seit 2011 erreicht man Kagoshima mit dem Hochgeschwindigkeitszug Shinkansen, was die Reisezeit drastisch verkürzt. Kagoshima mit dem Vulkan Sakurajima im Hintergrund ist die Stadt Neapel in Japan. Kagoshima City Mit einer Fähre gelangt man auf die Vulkaninsel und kann diese mit einem Bus umkreisen. Vulkaninsel Besonders sehenswert… Japan 2023 – Kagoshima – Kürbissuppe mit Jakobsnüssen weiterlesen

Japan 2023 – Kurokawa Onsen

Dieses Jahr bin ich zum dritten Mal nach Japan gereist und wie immer ungern wieder zurückgekommen. Seit meiner ersten Reise im 2008 , haben sich einige Dinge in Japan geändert. Beispielsweise funktionierte unser Mobil-Telefon damals in Japan nicht und wir waren mehr oder weniger mit einer Karte unterwegs. Allerdings hatte ich damals noch meinen Magen… Japan 2023 – Kurokawa Onsen weiterlesen

Der Weg ins Leben ohne Magen – 2. erweiterte Auflage

Der Ratgeber ist für alle Menschen geschrieben, denen der gesamte Magen operativ entfernt wurde und jetzt lernen müssen, mit dieser neuen Lebenssituation zurechtzukommen. Er zeigt Ihnen, wie Sie die ersten Tage zu Hause bewältigen und vermittelt einfache Regeln zur Lebensführung. Weiterhin erhalten Sie wertvolle Tipps zur richten Speisenauswahl, damit das Essen zum Genuss wird und… Der Weg ins Leben ohne Magen – 2. erweiterte Auflage weiterlesen