Zutaten: für 2 Personen 200 g Lachs ohne Haut 1 EL Zitronensaft Salz und Pfeffer aus der Mühle 50 g Langkornreis 1 EL Butter ½ dl Weisswein 1 dl Gemüsebouillon 120 g Champignons 1 EL Öl etwas abgeriebene Zitronenschale 10 g Sauerampfer (oder Dill) ½ dl Doppelrahm 1 Kuchenteig rechteckig ausgewallt 1 Ei Zubereitung: Den… Lachs im Teig weiterlesen
Kategorie: Kochen für Magenlose
Harusame-Salat mit Auberginen
Vorsicht! Scharf! Wer die Schärfe nicht liebt oder nicht verträgt, lässt den Peperoncino besser weg! Ich persönlich habe eine Vorliebe für scharf gewürzte Gerichte und ausserdem habe ich das Gefühl, dass auch mein Verdauungsapparat super reagiert auf scharfe Zutaten. Zutaten: für 4 Personen als Beilage 50 g Harusame-Nudeln (japanische Glasnudeln) 2 kleinere Auberginen 3 EL… Harusame-Salat mit Auberginen weiterlesen
Fischburger mit Tofu
Fisch und Tofu lassen sich sehr gut kombinieren. Man darf mit den Zutaten spielen, um dem Tofu etwas Pepps zu geben. Zutaten: für 6 Fischburger 150 g Dorschrückenfilets Salz und Pfeffer aus der Mühle 150 g Tofu 1 Stk Ingwer fein gehackt 1 Eigelb ½ Zitrone – Schale fein gerieben 1 Frühlingszwiebel (nur das Grüne… Fischburger mit Tofu weiterlesen
Japan – Schweinefleisch mit Pak Choi
Dieses Rezept gehört auch zur Japanischen Alltagsküche. Der Pak choi , oder chinesischer Senfkohl, ist ebenfalls für mich verdaulich. Zutaten: für 2 Personen 200 g Schweinefleisch vom Hals (vom Metzger in feine Scheiben geschnitten) 250 g Pak choi 50 ml Sojasauce 30 ml Mirin 1 EL feingeschnittener Ingwer Öl zum Braten Salz und Pfeffer aus… Japan – Schweinefleisch mit Pak Choi weiterlesen
Gravlax mit Senfsauce
Durch das Marinieren wird der Fisch gegart. Ich verwende für dieses Gericht Lachs in Sushi-Qualität. Zutaten: für 4 Personen 600 g Lachsfilet 200 g Zucker 200 g Meersalz 1 Bund Dill gehackt 15 g Pfefferkörner im Mörser zerstossen Senfsauce: 2 EL Senf – Moutarde de Meaux 1 TL Sojasauce gesalzen 1 TL Sojasauce süss 1 TL… Gravlax mit Senfsauce weiterlesen
Rauchlachsmousse
Vom Osterbrunch blieb noch Rauchlachs übrig und es entstand das nachstehende Gericht, das sich bespielsweise wunderbar kombinieren lässt mit Grünspargel an einer Kräutervinaigrette. Zutaten: für 2 Personen 200 g Rauchlachs 75 g saurer Halbrahm ½ EL Zitronensaft Salz und Pfeffer aus der Mühle Zubereitung: Den Rauchlachs klein würfeln und in einen hohen Becher geben. Zusammen… Rauchlachsmousse weiterlesen
London
In London darf man nie ohne Schirm ausgehen! In der Denmark Street findet man Vintage- aber auch neue Gitarren und sonstiges Zubehör für Musikfans! Früher gab es hauptsächlich Fish & Chips als Street Food. Heute hat sich die Auswahl internationalisiert und man findet sicher etwas auf dem Borough Market oder im Covent Garden. Covent… London weiterlesen
Pouletspiess orientalisch
Das zarte Pouletfleisch habe ich mit den letzten Bio-Orangen aus Sizilien mariniert. Zusammen mit den Gewürzen entsteht ein leicht orientalisches Gericht. Zutaten: für 2 Personen 1 Orange 250 g Poulet-Minifilets ½ EL Olivenöl Salz Pfeffer aus der Mühle 1 Knoblauchzehe feingehackt etwas Bratbutter 1 EL Akazienhonig ½ TL Koriander ½ TL Kreuzkümmel 200 g gehackte… Pouletspiess orientalisch weiterlesen
Eier gefüllt
Schon bald ist Ostern und somit auch die Zeit der hartgekochten Eier! Mein Rezept eignet sich auch hervorragend für die Restverwertung von Ricotta. Zusammen mit einem Salat, eine leichte Mahlzeit! Zutaten : für 3 Personen 3 hartgekochte Eier 100 g Ricotta 1 TL Senf etwa 15 kleine, gekochte Crevetten Salz und Pfeffer Zubereitung: Die Eier… Eier gefüllt weiterlesen
Schweinsmedaillon caramelisiert
Mein Schweinsmedaillon habe ich mit der Niedergarmethode zubereitet. Man muss etwas Zeit einrechnen aber während das Medaillon im Ofen gart, kann man alle anderen Beilagen ruhig und ohne Stress zubereiten. Und… das Resultat ist immer perfekt! Zutaten: für 4 Personen 400 g Schweinsmedaillon Salz und Pfeffer aus der Mühle 1 dl Sherry- Weissweinmischung – je… Schweinsmedaillon caramelisiert weiterlesen
Magenlos aber nicht gaumenlos 